Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 48,37g | Prot: 73,87g | Carb: 90,76g.
Colazione: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Банан, Яйцо, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Prisma Картофель, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|