Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2017
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 51,29g | Prot: 124,21g | Carb: 172,70g.
Colazione: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Грецкие Орехи, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Хлебный Дом Хлеб Здоровье Бездрожжевой. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка. Cena: Горбуша, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Мука Рисовая, Сухое Молоко 26%, Мука Кукурузная, Овсяные Отруби, Творог Мягкий 5%, Кленовый Сироп, Яйцо, Магнит Банан, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|