Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 70,58g | Prot: 134,31g | Carb: 151,19g.
Colazione: Чебурек в лаваше, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Банановый кекс с корицей, Урбеч Паста из Семян Кунжута. Pranzo: ТВХ Лепешка Тандырная, O'Green Сыр Сулугуни, Гарнец Рисовая Мука, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Яйцо. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Altro: Ironman Protein Bar Vanilla. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|