Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 66,84g | Prot: 125,65g | Carb: 199,64g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Овсяная Крупа, Овсяные Отруби, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Банан, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Магнит Банан, Алтайская Сказка Полба Пропаренная, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Cena: Правильное Решение Фасоль Стручковая, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Красный Сладкий Перец, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|