Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 70,02g | Prot: 145,33g | Carb: 132,86g.
Colazione: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо, Bonduelle Белая Фасоль. Pranzo: Помидоры, Кабачок, Творог 5%, Капуста Белокочанная, Растительное Масло, Куриное Филе, Гречка, Морковь, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Белая Фасоль, Помидоры. Cena: Семга, Помидоры, Огурец. Snacks/Altro: Банан, Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|