Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2019
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2310 kcal
|
Gras: 119,14g | Prot: 87,75g | Carb: 150,34g.
Colazione: Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Арнаут Батон Нарезной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Грецкий Орех Очищенный. Cena: Dolce Albero Суфле в Шоколаде, Яйцо, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий. Snacks/Altro: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр Пармезан (Твердый), Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Ближние Горки Сервелат Гост, Берег Сырники, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|