Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 63,39g | Prot: 124,13g | Carb: 141,00g.
Colazione: Ready2eat Авокадо, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, 5 Морей Икра Трески, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Десерт Замороженный с Манго и Личи Cream&Kitchen, Хлеб Дарницкий, Solvie Protein Barre, Оливковое Масло (Первого Отжима), Denmax Сыр Мягкий, ВкусВилл Нектарин Белый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|