Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
|
72 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 101,52g | Prot: 103,34g | Carb: 206,92g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Киприно Сыр Швейцарский. Pranzo: Сметана 15%, Черкашин Пельмени Мясо-Капустные, Лента Винегрет Классический, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясная Горка Грудка Копченая, Ржаной Хлеб, Данон Творожный Клубника Земляника. Cena: Ясная Горка Грудка Копченая, Ржаной Хлеб, Великославич Сыр. Snacks/Altro: Ашан Грецкий Орех Очищенный, ТВХ Лепешка Тандырная, Махариши Кексы Тортини с Джемом из Лесных Ягод. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|