Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 108,60g | Prot: 116,49g | Carb: 168,10g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гарнец Рисовая Мука, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Картошка Печеная, Хлеб на кефире, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Бедра Куриное. Cena: Ашан Сухарики-Гренки, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Микоян Пивчики Мясной Хворост Острые, Магнит Слива. Snacks/Altro: President Масло Топленое, Sweet Plus Zeffo Cakes, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Макфа Венские Шоколадные Бисквиты. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|