Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2015
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 100,47g | Carb: 176,61g.
Colazione: Панкейки Кукурузные, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Лента Овсяные Хлопья. Pranzo: Перла Де Олива Оливки с Анчоусом, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Смак Хлеб Польза, Правильное Решение Мексиканская Смесь. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Altro: Творог 9%, Арбуз, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|