Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 79,77g | Prot: 105,12g | Carb: 149,05g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Бедра Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лаваш Тонкий, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Pranzo: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лаваш Тонкий, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Свиная Корейка (Целая, Постная), Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Слобода Майонез, Ламбер Сыр 50%, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Коньяк. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|