Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 84,19g | Prot: 77,39g | Carb: 172,18g.
Colazione: Сыр Гауда, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Яичный Белок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Сыр Пармеджано Реджано. Pranzo: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Cena: Салями, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сыр Пармеджано Реджано, Блинни Бон Блины Домашние. Snacks/Altro: Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|