Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 113,68g | Prot: 136,51g | Carb: 153,60g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Ready2eat Авокадо, Сернурский Сырзавод Печенье Рикоттини, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Бабаевский Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем . Pranzo: Мясная Ферма Рулет Филейный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Северное Молоко Сиртаки. Cena: Гарнец Рисовая Мука, Санта Бремор Икра Трески Pate, Dorblu Сыр с Плесенью, Palermo Сыр Твёрдый, Яйцо, Нектарин, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|