Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2466 kcal
|
Gras: 104,85g | Prot: 109,19g | Carb: 247,28g.
Colazione: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Ламбер Сыр 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%, The Vill Кокосовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. Pranzo: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Яйцо, Авокадо Авокадо. Cena: Котлеты из индейки с хлебом, Картофель Фри, Жаренные Пельмени, Светлое Пиво, Schneekoppe Клубничное Варенье, Real Сырники Классические, Черкизовский Колбаса Онежская. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ТВХ Лепешка Тандырная, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|