Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 79,41g | Prot: 92,61g | Carb: 213,98g.
Colazione: Обычные Блины, Пятерочка Груша Сезонная, Сыр Пармезан (Твердый), Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Бабаевский Конфеты Ассорти, Картофель, Свеклы, Морковь, Форель, Авокадо Авокадо, Окей Манго, Вино Безалкагольное Белое Viva La Vie. Snacks/Altro: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Перекресток Булочка Ржаная, Пятерочка Груша Сезонная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|