Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2747 kcal
|
Gras: 123,81g | Prot: 165,73g | Carb: 246,91g.
Colazione: Eco Botanica Вафли, Простоквашино Сметана 15%, Unagrande Моцарелла, Абрикосовый джем, Хачапури по аджарски, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой, Абсолют Хлеб Полоцкий, Растительное Масло, Помидоры, Котлета Говяжья, Суп с Клецками. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Альпен Гольд Шоколад Молочный , Лента Грецкий Орех Очищенный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Абрикосовый джем, Морской Окунь. Snacks/Altro: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Бублики с маком. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|