Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2023
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 55,19g | Prot: 46,20g | Carb: 186,53g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Карусель Котлета Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Altro: Банан, Merci Молочный Шоколад с Кофе с Белым Шоколадом. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|