Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2018
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 88,12g | Prot: 116,50g | Carb: 206,28g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Крупа, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хурма, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ясная Горка Грудка Копчено-Варёная. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Gratella Крем-Халва, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Томатные, Окей Окорок Куриный Гриль. Cena: Чудо Творожок Воздушный Черника. Snacks/Altro: Мандарины, Овсяные Отруби, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Простоквашино Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|