Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2015
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 63,48g | Prot: 115,27g | Carb: 181,64g.
Colazione: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Confer Тростниковый Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо (Целое). Pranzo: Помидоры, Колбаса, Дикий Рис (Вареный). Cena: Рублевский МПЗ Суджук, Банан, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Altro: Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|