Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 66,82g | Prot: 115,98g | Carb: 145,41g.
Colazione: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Яйцо, Груша, Укроп, Зеленый Лук, Palermo Сыр Твёрдый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный), Съешь Меня Авокадо, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Яйцо. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|