Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 69,41g | Prot: 74,41g | Carb: 176,83g.
Colazione: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Rocky Mountain Маршмеллоу, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Русскарт Кекс с Изюмом, Картофель, Увелка Крупа Пшено, Форель, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Зерна Граната, Кекс Твидовый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|