Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2018
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 26,37g | Prot: 77,70g | Carb: 49,84g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Pranzo: Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Altro: Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные, Excess Free Псиллиум, Zero Сироп, VPLab Nutrition Platinum Whey, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vodolei4nk
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