Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
|
84 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 70,32g | Prot: 76,37g | Carb: 155,87g.
Colazione: Смак Хлеб Польза, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Националь Рис Здоровье. Cena: Правильное Решение Мексиканская Смесь, Село Луговое Сметана 15%, Абсолют Котлеты Рыбные. Snacks/Altro: Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой, Кудесница Мука Рисовая, Русская Каша Отруби Пищевые Овсяные, Данон Творог Мягкий 5%, Распак Сухое Молоко 26%, Яйцо (Целое), Банан, Першинский Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|