Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 80,38g | Prot: 138,07g | Carb: 165,84g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Помидоры, Магнит Банан, Яйцо, Натбаттер Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Хлебцы Фитнес. Pranzo: Гречка, Патиссон, Красный Сладкий Перец, Филе Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Cena: ТВХ Лепешка Тандырная, Творог 5%. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Люкс, Джем клубничный, Штрудель с творогом. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|