Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2414 kcal
|
Gras: 86,98g | Prot: 138,79g | Carb: 274,72g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Медовая Долина Мед Гречишный, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Яичный Белок, Monini Бальзамический Соус, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. Pranzo: Красное Яблоко, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Cena: Кекс Твидовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Курага. Snacks/Altro: Мандарин, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Магнит Банан, Творог 5%, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Snickers Батончик. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vodolei4nk
|