Diario di CarmeloAntonio, 25 lug 18

Ricominciamo dopo 2 anni

1445 kcal Gras: 56,32g | Prot: 54,51g | Carb: 184,90g.   Colazione: Grissini del Roero All’Olio Evo, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Nestlé Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Latte, Selex Branfibres. Pranzo: Condimento per Insalata alla Francese, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Fagiolini Bolliti, Pomodori, Uovo Sodo. Cena: Condimento per Insalata alla Francese (Ridotto Contenuto Calorico), Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciabatta, Fagiolini Bolliti, Pomodori, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Pasta di Mandorle, Prugne, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pomodori, Cioccolato Fondente. Di più...
2245 kcal Esercizio: Dormire - 23 ore e 59 minuti, Riposare - 1 minuto. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di CarmeloAntonio


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.