|
giorno della partenza per le ferie
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 27,96g | Prot: 129,69g | Carb: 280,38g.
Colazione: MyVegies 100% Vegetable Protein, Prozis Instant Oats, Pesca, Equí Magnesio Mag4life. Pranzo: Coop Riso Thaibonnet, Cavolo Cappuccio. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Cetriolo (con Buccia). Snacks/Altro: Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Uovo (Intero), Albume d'uovo, Prozis Instant Oats, Banana, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Equí Magnesio Mag4life, Caffè al Ginseng. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Virgi4
|