Diario di Mdr_1985, 20 ago 18

La geometria non è vera: è comoda #hamburgerdipesce #homemade #spaghettidizucchine e #limone

2181 kcal Gras: 78,40g | Prot: 126,13g | Carb: 251,51g.   Colazione: Crema di Pistacchio, Succo di Mirtilli Rossi, Spremuta di Pompelmo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Gallo Riso Nero Venere, Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Del Colle Farina di Avena, Biona Organic Zucchero di Cocco. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Aia Bresaola di Tacchino, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pomodorini, Avocado, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Luxor Salsa Tahina, Uovo. Cena: Zucchine, Pangrattato, Seppie, Mazzancolle, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Coop Ghiacciolo Assortito, Pistacchi, Conad Semi di Zucca, Banana, Noci, Lamponi Rossi, More, Fragole, Uva. Di più...
2564 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
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21 ago 18 da utente: Mdr_1985
Bellissimo C’è pure il 99 
21 ago 18 da utente: Goanapsy
Se mettevi 69 era top 
21 ago 18 da utente: Goanapsy
Oh grazie ☺️ 
21 ago 18 da utente: Mdr_1985
Che dire, pulito, raffinato, di classe. Dimmi che sei un cuoco così mi tranquillizzo 😂😂😂😂 
21 ago 18 da utente: giorgia.patrizio
@giorgia magari. Sto solo sperimentando 😉 e condividere i miei piatti mi aiuta tantissimo a seguire un regime alimentare corretto e in linea con i miei obiettivi. Comunque grazie ancora  
21 ago 18 da utente: Mdr_1985
dunque tra impiattamento e ricette fit sarei subito al tavolo del tuo ristorante 😁 
23 ago 18 da utente: Robyoga
Grazie Robyoga 👍🏻 Ora posso solo invitarvi a casa 😂 
23 ago 18 da utente: Mdr_1985
Mi sa che siamo in troppi😁 
23 ago 18 da utente: Robyoga

     
 

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