Diario di Ale55ia, 24 ago 18


1118 kcal Gras: 27,34g | Prot: 93,73g | Carb: 127,01g.   Colazione: Prozis Avena Istantanea , Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea , Pere, Pesca Noce. Pranzo: Conad Gallette di Farro, Zucchine Bollite, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea , Curry in Polvere, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Formaggio di Capra (Morbido), Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Zucca Cotta, Zucchine Cotte, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Mela. Di più...
367 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...



     
 

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