Diario di giorgiaindia, 03 set 18

vorrei potesse non finire maiiii 🎤🎧...
e invece divorato in 3 minuti 😭

1758 kcal Gras: 40,74g | Prot: 101,51g | Carb: 233,65g.   Colazione: Prozis Protein Muesli Chocolat, Alpro Latte di Nocciola, Pesca, Kiwi, Esselunga Banana, Milbona Skyr Vaniglia, Alpro Latte di Nocciola, Alpro Latte di Cocco, Esselunga Riso Basmati, Farro Soffiato Bio Integrale, Cacao Amaro Gusto Intenso, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino". Pranzo: Esselunga Equilibrio Pennette Rigate Integrali N.667, Dante Olio Extravergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Cime di Rapa, Dante Olio Extravergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Meridian Cocoa & Hazelnut Butter, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, EuroCompany Granella di Mandorle, Farina di Cocco, Farina di Riso, Chocolat Stella Cacao 100%, Albume d'uovo Pastorizzato, Fichi. Di più...


Commenti 
Sembra buonissimissimo infatti. Come lo hai fatto? 
03 set 18 da utente: Alexel17
Alexel allora: 110 ml di albume, 10 gr farina di cocco, 15 gr di farina di riso, 25/30 farina di avena gusto brownies ma puoi mettere anche farina d avena noemale e un po si cacao amaro in polvere, 40 gr di skyr o greco, bicarbonato+ limone. E poi fichi a volontá. Tutto in un pentolino giá caldo di 12 cm, fiamma bassissima per 20/30 min con coperchio. 
04 set 18 da utente: giorgiaindia
Sempre così.. finiscono in fretta le piccole gggggioie 
04 set 18 da utente: Goanapsy
Davveroo goa che tristezza. Accontentiamoci dei piccoli attimi di felicitá 😊😉😉 
04 set 18 da utente: giorgiaindia

     
 

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