Diario di vodolei4nk, 10 set 18

Доброе, вкусное утро! С новой рабочей неделей нас😉 Всем удачи!

1701 kcal Gras: 69,22g | Prot: 146,82g | Carb: 122,51g.   Colazione: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки, Помидоры. Cena: Бондюэль Кукуруза на Пару, Кабачок, Морской Окунь. Snacks/Altro: Груша, Манная Крупа, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Матрикс Протеиновый Коктейль, Ого Овсяные Отруби, Яйцо. Di più...
2269 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vodolei4nk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.