Diario di Polinaferari, 23 set 18


1045 kcal Gras: 28,35g | Prot: 80,74g | Carb: 118,04g.   Colazione: Pompelmo, Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Alesto Mele Disidratate della Stiria, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Miele, Albume d'uovo, Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Vitawell Multivitaminico, Coop Bastoncini di Crusca. Pranzo: Pompelmo, Noci, Uovo Sodo, Mandorle, Salmone Affumicato, Fiorentini Bio Gallette di Farro. Cena: Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela. Snacks/Altro: Milbona Skyr Drink Melograno. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Polinaferari


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