Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2018
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
499 kcal
|
Gras: 17,04g | Prot: 42,02g | Carb: 42,44g.
Colazione: Miele, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Esselunga Mandorle Sgusciate, Noci, Coop Bastoncini di Crusca, Alesto Mele Disidratate della Stiria. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polinaferari
|