Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2018
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 47,76g | Prot: 76,61g | Carb: 151,38g.
Colazione: Край Каравай Хлеб Пшеничный, Шарлиз Зефир, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Край Каравай Хлеб Пшеничный. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di shkanat
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