Diario di m.loda, 27 ott 18

Pranzo colorato 😉

1779 kcal Gras: 55,05g | Prot: 90,08g | Carb: 229,42g.   Colazione: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Alpro Yogurt Vaniglia, Vivisi Bennet Frollini con Gocce di Cioccolato senza Zuccheri . Pranzo: Conad Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Gnocco Chef Gnocchi Grattugia Allo Spinacio, Pomodori Ciliegini, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Eismann Contorno Arcobaleno, Mutti Passata di Pomodoro, Capperi, Rio Mare Tonno Leggero, Philadelphia Philadelphia Active, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Piadina Integrale. Snacks/Altro: Melinda Mela. Di più...



     
 

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