Diario di p*rita, 08 nov 18

alla fine ho fatto tutta la lezione

1754 kcal Gras: 77,47g | Prot: 79,96g | Carb: 174,56g.   Colazione: Parmalat Latte Calcium Plus, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Milfina Crema Quark Stracciatella. Pranzo: Brioche al Cioccolato, Esselunga Onigiri di Granchio Riso Integrale e Zenzero. Cena: Sebaste Cri Cri, Gerber Fonduta Formaggio Moitié, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Caffè al Ginseng, Banana, Philadelphia Philadelphia Active, Bicarbonato di Sodio, Molino Grassi Farina Bio Multicereali (Segale, Orzo, Riso e Avena), Farina di Cocco Ch, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
1016 kcal Esercizio: Arti Marziali - 1 ora e 30 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuti, Samsung Health - 22 ore. Di più...


Commenti 
aiuta sta ignorante (me) a capire di cosa si tratta🙇‍♀️ 
08 nov 18 da utente: Dark_Angel'
😮Non l'hai mai mangiata ??? Fonduta di formaggio con pezzi di pane x fare il tuffo 😋 
08 nov 18 da utente: p*rita
Che bono!!! Ho mangiato la fonduta ma mai così. Ti dico cosa ho visto io, due pentolini d'olio e dei pezzetti di carne.. infatti mi stavo chiedendo come si poteva friggere con delle candele.. 🤦🏻‍♀️🤐 
08 nov 18 da utente: Dark_Angel'
😂😂😂 tipo Bourghignonne o come si scrive. No no. Questa è pesante ma ogni tanto ci sta 
08 nov 18 da utente: p*rita
Si ma, perché l'hanno chiamo fondue e non fontre? Questo è razzismo!1!1!!  
08 nov 18 da utente: Dark_Angel'
Hulk mi fa un baffo😎😂 scherzo, per oggi basta cazzate. Ohhhh, ma siamo le 00:48, è già a domani, altro giorno altra dose hihi😎(Mo la smetto 🤐🤦🏻‍♀️) Tornando al fondü, sto cercando di pronunciarlo🤔 
08 nov 18 da utente: Dark_Angel'
È come in dialetto quando si dice che fortuna che cù. Usa lo stesso accento 😂 ok io non capisco xkè mi sveglio così a questi orari. Vado a dormire che è meglio. Ps Dark si dice fondù e non fontre perché anche se la scatola contiene 3 porzioni basta x 2 
08 nov 18 da utente: p*rita
ragazze comunque non è il fondü ma al femminile, la fondue..... da noi in svizzera fortunatamente vendono anche le monoporzioni, così quando si ha voglia non si fanno troppi danni!😉. io quando la mangio anzichè intingervi il pane la faccio con le verdure! Potrebbe essere un idea per contenere i danni.... buona giornata😍👋 
08 nov 18 da utente: ambrogi
Capito, prendo carte e penna e scrivo tutto. Adele, tu essere Novi? Uaaaaaa😍 
09 nov 18 da utente: Dark_Angel'
Ambrogi anche io! 
09 nov 18 da utente: Mel87Mel
Adelaide: concordo sulle verdure, oppure più sfiziosa ma sempre ok, con tocchetti di patate bollite immerse!! 
09 nov 18 da utente: Mel87Mel
Io o pane o nuggets di pollo 👌 
09 nov 18 da utente: p*rita
Cia raga scusate che non ho risposto subito ma non conosco ancora bene il meccanismo della app e non ho visto i messaggi rivolti a me. Comunque io sono di Lugano 
11 nov 18 da utente: ambrogi
P*rita cosa hai pociato per finire.... non si vede molto bene!? 
11 nov 18 da utente: ambrogi
Pane ai cereali. Cena povera xkè freezer frigo e dispensa piangevano tutti, infatti poi sono andata a fare una spesa da 300 euro e li ho riempiti per bene 
12 nov 18 da utente: p*rita
👍 
12 nov 18 da utente: ambrogi

     
 

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