|
Inizio nono mese.. +9,5 kg... da una settimana sospesa palestra... e ora, tutto un punto di domanda, soprattutto... tornerò alla forma fisica pre gravidanza?? 🤣
|
1676 kcal
|
Gras: 59,13g | Prot: 85,05g | Carb: 206,03g.
Colazione: Activia Zero Frutti di Bosco, Mulino Bianco PlumCake Integrale, Balocco Vita Mia ai Cereali senza Zuccheri, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Alpro Soya Latte di Soia Delicato. Pranzo: Pancetta, Taccole, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Mandarino, Risotto Salsiccia. Cena: Molino Rossetto Farina di Riso, Zucca, Orogel Verdurì Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
|
 Commenti
Tutto è possibile, ci vuole tempo e costanza.
03 dic 18 da utente: alohaerba92
|
Tutto è possibile, ci vuole tempo e costanza.
03 dic 18 da utente: alohaerba92
|
certo! ma non avere fretta e datti tempo! soorattutto all'inizio concentrati su questa nuova esperienza senza pensare al tornare immediatamente come prima..è una fase stressante,procedi lentamente e vedrai che andrai alla grande!
03 dic 18 da utente: darb3
|
beh guarda....io ne avevo preso 20 di kg in 8 mesi....perché ho partorito all ottavo, e sono tornata come prima.
03 dic 18 da utente: sara leonelli
|
Goditi il momento ❣ ci penserai dopo, e conoscendoti non avrai problemi! 😘
03 dic 18 da utente: Mel87Mel
|
Vedrai che il peso tornerà subito come prima. Per la composizione ci vorrà un pochino di tempo, in particolare se allatti. Dobbiamo avere pazienza. Lo dico a te per ricordarlo anche a me.
03 dic 18 da utente: bettymoro
|
Gruppo di mutuo aiuto per gravide... tutti assunti! 😂
03 dic 18 da utente: m.loda
|
É sì il due gennaio sulla carta.. nella pratica vedremo!
04 dic 18 da utente: m.loda
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.loda
|