Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1629 kcal
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Gras: 26,54g | Prot: 74,75g | Carb: 301,46g.
Colazione: Life Farina di Mandorle, Misura Stevia, Caffè Espresso, Isola Bio Avena Light, Wasa Integrale. Pranzo: Isola Bio Avena Light, Scalogni, Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Life Granella di Nocciole, Salsa, Funghi, Polenta Valsugana Polenta Integrale. Snacks/Altro: Sarchio Farina di Mais, Molino Rossetto Farina di Riso, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Eridania Truvia Stevia, Albume d'uovo Cotto, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Isola Bio Avena Light, Misura Stevia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Easy To Go Bio Orzo Soffiato. Di più...
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1750 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Palestra - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di luciairrera1
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