Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 38,39g | Prot: 121,35g | Carb: 142,60g.
Colazione: Olympus Yogurt Greco 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Banana, Prozis Oatmeal Nutchoc, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Dante Olio Extravergine di Oliva, Pedon Cous Cous di Mais, Coop Petto di Pollo Bio, Zucchini. Cena: Unes Filetti di Nasello, Dante Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio. Snacks/Altro: Land Yogurt Greco 0%, Orange, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di noemi_98.
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