|
Добрейшего утра всем🙌🙌🙌 У меня на завтрак ячневая каша и фрукты.🤤🤤🤤🤤
|
2646 kcal
|
Gras: 109,92g | Prot: 121,61g | Carb: 300,08g.
Colazione: Киви, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чернослив, Скайфуд Крупа Ячневая, Орехи Кешью, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хурма, Кокосовая Стружка. Pranzo: Сыр Колби Джек, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сарафаново Сметана 15%, SPAR Сыр Голландский 45%, Лук, Филе Индейки, Вастэко Полба. Cena: Corny White Chocolate, Окей Груша Конференс, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Snacks/Altro: Покровский Хлеб Плюшка с Сахаром, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сарафаново Био Творог 5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
|
1999 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 25 minuti, Corsa - 10 km/h - 36 minuti, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Приятного аппетита, Натали 🌷
23 gen 19 da utente: Органза
|
23 gen 19 da utente: maran78
|
Красота😍
А в креманке хурма?
24 gen 19 da utente: ryzhik_86
|
Да, Юль, хурма. Я всегда чищу от кожуры
24 gen 19 da utente: maran78
|
Вот даже хурма, которую я не ем, у тебя выглядит так, что хочется бежать за ней в магазин😂
24 gen 19 da utente: ryzhik_86
|
казинаки, казинаки))))) Хорошего дня Наташа!
24 gen 19 da utente: vodolei4nk
|
Юль, я ее сама особо не ела, но нашла сорт, который мне нравится, она без косточек и очень сладкая, шкуру снимаю и прямо божественно! Там йод, он полезен, но я одну в день максимум .
24 gen 19 da utente: maran78
|
vodolei4nk))) больше ничего сладкого не было☺
24 gen 19 da utente: maran78
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|