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Mini muffin (ovviamente light) appena sfornati. Buon giorno e buon inizio settimana 😘
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1564 kcal
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Gras: 51,52g | Prot: 77,56g | Carb: 202,12g.
Colazione: Mela Verde, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Carote, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali, Panini Integrali. Cena: Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Nodini di Mozzarella, Radicchio Rosso. Snacks/Altro: Kiwi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Pane Comune. Di più...
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 Commenti
Bellissimi e penso buonissimi 😋
Puoi scrivere la ricetta ? Grazie 😊
28 gen 19 da utente: Sabrosa68
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Iniziare la giornata così ha un altro sapore 🤣🤣🤣
28 gen 19 da utente: davide_1984
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😍 è possibile avere la ricetta?
28 gen 19 da utente: wertyuii
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Mi metto in fila pure io per la ricetta 😉
28 gen 19 da utente: KatiaB73
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voglio anch'io la ricettaaaa😊
28 gen 19 da utente: Stefyds3
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Per circa 10 muffin:
• 200g farina di riso
• 40g di nesquick
• 1 uovo + 70g di albumi
• 1 cucchiaino di miele
• 250 ml di latte scremato
•1\2 bustina di lievito per dolci
Ho mescolato albume e uovo, poi aggiunto latte e miele. Sempre mescolando ho aggiunto un po' per volta farina, nesquick e lievito setacciati. Mettere l'impasto negli stampini, riempiendone due terzi, infornare a 180° per 15-20 minuti.
28 gen 19 da utente: ~Irene
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28 gen 19 da utente: Dark_Angel'
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Anch’io so che il nesquick non è per niente light
28 gen 19 da utente: wertyuii
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28 gen 19 da utente: Ombrettamia
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La ricetta è col nesquick, poi io ho usato cacao amaro. Per 15 muffin alla fine da solo il colore. Light rispetto ai classici muffin. In questo sono 74 kcal a porzione.
28 gen 19 da utente: ~Irene
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Sì, sono 15 muffin, ho letto solo ora di aver scritto 10
28 gen 19 da utente: ~Irene
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come rovinarci il buongiorno con una foto 😂
29 gen 19 da utente: Luca 2.0
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29 gen 19 da utente: Barbyna
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29 gen 19 da utente: Batuffolo@Peloso
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29 gen 19 da utente: Sabrosa68
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29 gen 19 da utente: elenacece
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Storia del Peso di ~Irene
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