Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 66,49g | Prot: 75,32g | Carb: 208,22g.
Colazione: Miele, Spremuta d'arancia, Yomo Yogurt Greco Delta. Pranzo: Prosciutto Cotto, Coop Vellutata di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Estathé Zero Limone, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Pistacchi. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tommaso Mariano
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