Diario di PensieroAlimentare, 15 mar 19

Settimana finita! Inizia il week end. Pollo curry e curcuma al forno con patate e barbabietola rossa al limone. Fame 😋

2563 kcal Gras: 121,70g | Prot: 102,29g | Carb: 268,68g.   Colazione: Galbusera Biscotti Colcuore, Esselunga Equilibrio Latte di Avena. Pranzo: Doria Doriano, Pane Multicereali, Melanzana, Zucchine, Findus Legumissimi Fagioli Borlotti, Piselli, Ceci e Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Esselunga Barbabietole Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Gelato, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Crostata, Noci Sgusciate, Mela. Di più...
2510 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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