Diario di vodolei4nk, 19 giu 19

Творожный штрудель(из лаваша) с клубничным джемом

1972 kcal Gras: 67,39g | Prot: 145,19g | Carb: 197,41g.   Colazione: Яичный Белок, Ашан Хлебушек Фитнес, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Помидоры, Магнит Банан, Натбаттер Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, President Сыр Плавленый Сливочный, Патиссон, Филе Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Ашан Перец Грунтовой, Картофель (с Кожурой). Cena: Черешня, ТВХ Лепешка Тандырная, Творог 5%. Snacks/Altro: Штрудель с творогом, Джем клубничный. Di più...
1471 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
ммм,еще и клубничный джем 
19 giu 19 da utente: puhlyk
puhlyk, ага, клубничный, варю сама низкоколорийный😊 
19 giu 19 da utente: vodolei4nk
Облизнулась 🤤🤤🤤 
19 giu 19 da utente: Liliya809
vodolei4nk, здравствуйте, поделитесь секретом, как вы его варите низкокалорийным?? 
20 giu 19 da utente: sne964
sne964, на 500 гр замороженных ягод: 50гр сахара и 5гр пектина(по инструкции) и уже в полуостывший джем добавляю сах.зам. Правда на зиму такого не наваришь, маленький срок хранения. Еще вариант с желфиксом, но в желфиксе в составе декстроза, это тоже что глюкоза, с ним можно и без сах.зама делать. На желфиксе джем более желеобразный получается. Вишневый нравится очень.  
20 giu 19 da utente: vodolei4nk
Спасибо 
22 giu 19 da utente: sne964

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vodolei4nk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.