Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 37,43g | Prot: 124,57g | Carb: 201,93g.
Colazione: Selex Succo Pompelmo, Esselunga Mandorle Sgusciate, Almaverde Bio Kefir Cremoso, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. Pranzo: Lemon, Knorr Gran Purè, Nesta Specialitè Scaldatelli Tarallini Tradizionali Pugliesi, Knorr Cuore di Brodo Verdure, Conad Contorno Misto Grigliato, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Funghidea Funghi Coltivati Interi. Cena: Barilla Ragù Alla Bolognese, Rovagnati Prosciutto Cotto, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, La Valle degli Orti Zucchine, Esselunga Bio Riso Integrale. Snacks/Altro: Italiamo Pomodori Datterini, Garlic, Lemon, Despar Fagioli Cannellini. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ah77ytrf
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