Diario di Francesca Marchi Vidi, 12 lug 19

Good morning. Breakfast 🍃🌿🌱

1733 kcal Gras: 43,09g | Prot: 138,10g | Carb: 190,73g.   Colazione: Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Milbona Skyr Vaniglia, Verso Natura Conad Semi di Zucca, Miele della Lunigiana D.o.P di Acacia, Milbona Skyr Naturale, Verso Natura Conad Semi di Girasole. Pranzo: Zucchine, Carote, Conad Filetti di Platessa Surgelati, Broccoli Verdi Crudi, la Terra e il Cielo Orecchiette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Esselunga Cipolle Bianche, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale. Snacks/Altro: Milbona Skyr Vaniglia, Sigma Ananas a Fette al Naturale, Coop Mandorle Sgusciate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Pesca Noce, Wasa Integrale. Di più...


Commenti 
Buongiorno ☀️ e buona colazione 😋 
12 lug 19 da utente: wertyuii
Buongiorno a te cara 🌸 
12 lug 19 da utente: Francesca Marchi Vidi

     
 

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