Diario di chiaram14, 16 lug 19

Buona cena 😊😊
Toast (bagel prozis) con mozzarella e fesa di tacchino + 🥗

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1245 kcal

Gras: 45,52g | Prot: 71,16g | Carb: 136,37g.   Colazione: Mandorle, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Terre e Tesori Yogurt Bianco, Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Almonds. Pranzo: Formaggio, Pane Italiano, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Poiatti Pasta. Cena: Coni Gelato (Wafer), Gelato alla Frutta, Cetriolo (con Buccia), Carote, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Zappalà Foglia di Mozzarella, Le Squisite Tacchino Arrosto, Prozis Lean Bagel Multigrain. Snacks/Altro: Prozis Protein Snack Toffee, Pesca, Pesca. Di più...