Diario di Piuma77, 17 set 19

Ho appena completato il mio allenamento "Ricomincia" con Runtastic Six Pack!

https://www.runtastic.com/sixpack?utm_content=session.3d

1254 kcal Gras: 16,02g | Prot: 100,02g | Carb: 177,97g.   Colazione: Aptonia Whey Protein a Cioccolato, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Pomodorini, De Cecco Penne Rigate. Cena: Centrale del Latte di Brescia Cicorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Esselunga Prosciutto Cotto, Pema Pane Integrale Biologico di Farro. Snacks/Altro: Aptonia Whey Protein a Cioccolato, Mela, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Di più...
1751 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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