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Ho appena completato il mio allenamento "Ricomincia" con Runtastic Six Pack!
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1446 kcal
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Gras: 25,60g | Prot: 106,80g | Carb: 193,25g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Aptonia Whey Protein a Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10', Peperoni, Natura Nuova Bio Tempeh . Snacks/Altro: Wasa Integrale, Mandorle, Mela, Aptonia Whey Protein a Cioccolato. Di più...
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Storia del Peso di Piuma77
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