Diario di Piuma77, 04 ott 19

pasta integrale, pollo alla piastra, pomodorini, olio evo

1272 kcal Gras: 34,80g | Prot: 110,50g | Carb: 133,77g.   Colazione: Noberasco Noci Sgusciate Bio, Noberasco Uva Sultanina Bio, Myprotein Impact Diet Whey. Pranzo: De Cecco Pasta Integrale, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Cavolini di Bruxelles. Snacks/Altro: Susine, Mandorle, Activia Yogurt Naturale 0%, Mela. Di più...
1631 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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